Zahrievajte sa a venujte pozornosť obličkám, dýchacím cestám, hlavne pľúcam. Kačacie a husacie hody zaťažia pečeň, ktorá potrebuje v tomto období podporiť. Ráno je ideálne začať teplými raňajkami, zaradiť do denného menu polievky a výživné vývary. Šaláty zo surovej zeleniny nahraďťe kvasenou zeleninou, pickles. Dôležitá je prevencia, dostatok pobytu na čerstvom vzduchu, čím sa posilní imunita. Snáď sa dočkáme aj príjemných dní babieho leta.
Užite si všetky jesenné dni
Oľga
Feng shui je aj štýl života a či mu človek verí alebo nie, je všade. Len inak pomenované. Je ukryté v harmónii bývania, rovnováhe, energii, alebo dizajne. Využite moje služby pre Feng shui poradenstvo.
Telegram Facebook
Pridať nový komentár